企业等级: | 普通会员 |
经营模式: | 经销批发 |
所在地区: | 广东 广州 |
联系卖家: | 丘总监 先生 |
手机号码: | 18924135551 |
公司官网: | www.rido.cn |
公司地址: | 广州市天河区奥体南路12号建材馆西区109号2楼 |
发布时间:2019-11-18 22:14:12
广州力动健康科技有限公司简称“力动康体”,主要服务:家庭、单位、***健身房等各项健身、健康解决方案、各类运动场馆建设。提供***策划、***导购、身体成分分析等一体化服务。综合经营了多达40多个知名品牌,产品线达2000多种,涵盖了:有氧健身器材、力量训练器材、按揉器材、体测设备、体育用品、康体设施等丰富的家用、商用健身器材、体育器材批发、家庭***房等健康、健身类产品;在这里,顾客可以体验到基于心肺功能锻炼、强健体魄的健身产品;
广州力动康体----体育器材批发
杠铃相比于哑铃可具备更大的训练重量,在大部位肌肉群中可以更大强度刺;激激肌肉。杠铃在训练过程中讲究双手、身体对称发力,可以在一定程度上缓解左右肌力不平衡的现象。但杠铃的基础重量相对较大,训练过程中对肢体的各个关节的要求更好更高,例如手腕处于中立位、处于中立位、挺胸沉肩等,哑铃训练过程中也同样纯在此现象。
背肌训练器:这恰到好处的角度和踏板,体育器材批发厂商,坐下来聊天真的舒服,然而和背肌并没有太大关系~~面对背肌训练器站立,双手握住训练器上方两侧扶手,将腹部紧紧贴靠在训练器上端腹部靠板上。双脚放在踏板上。头部自然抬起使颈部挺直,进行向下用力弯腰、抬起练习,并反复交替锻炼。建议每次运动练习2~4组,每组各15~30个动作即可。腰椎和***不舒服的同学慎用!
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家用跑步机已为越来越多的人接受,成为家庭健身的不二之选。简单介绍下跑步机的功能及使用:电动跑步机上都有五窗式电子表,将运动者的跑步速度、时间、里程、消耗的卡路里数、心率都显示出来。这样,运动者在健身时,能够对自己的身体状况了如指掌,由于传动滚带是橡胶的,所以对腿脚关节的冲击力比pao马路要减少很多,不易引起伤病,从而保证运动量的科学和安全。体育器材批发
跑步机是一种模拟跑步、散步运动的健身器材设备。跑步和踏步属于全身性有氧运动。据运动学***统计,在陆地上每跑1000米,双腿就得撞击地面600-700次。不仅脚部、腿部和臀部肌肉会受到震动,还很容易niu伤肌肉或拉伤韧带。而且,跑步时如果向上跃起和老年人就不适于通过剧烈的跑步方式健身。而跑步机在设计上越来越科学,能通过传送带上的缓冲装置,减少对膝盖和背部的冲击。体育器材批发
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腿部锻练1.倒蹬机 (腿举机);锻练肌群:股四头肌;动作名称:腿举;动作要领:1.将腿举机座位调整到适当的位置,踏板起始位置调整到点。平稳地坐在座位上,保持身体左右平衡。腰背部挺直,稳固地靠在座位背板上。屈膝,双脚蹬住踏板,调整好足间距。股四头肌稍用力,踏紧踏板,但不要将踏板蹬起,吸气,做好准备。2.松开踏板支撑杠,呼气时股四头肌用力,向前上方蹬起踏板。3.蹬到双腿膝关节伸直后,不要停顿,缓慢地弯曲膝关节,将踏板逐渐还原,同时吸气,直到膝关节弯曲到。重复上述动作。
六角杠并不常见,索性在这里简单介绍下“蹲拉”动作要领:1.双脚开立,略宽于肩,脚尖微微自然向外指,大致与下蹲过程中膝盖的运动方向一致(图中模特的两脚距离有点太近了);2.脊柱中立,挺胸,背部反弓,避免“乌龟拉”;3.下蹲过程中,臀部有一个往后“坐”的动作,仿佛身后有一张虚拟的椅子。做对以上三点,基本就不会出错。除了“蹲拉”这个动作,还可以做杠铃耸肩或提踵,有场地条件的朋友,北京体育器材批发,还可以训练“农夫走”。关于这个六角杠,要说的太多,是******深得我心的一个器材,每次用它之后的几天,体育器材批发厂,我都是差不多腿部半残状态,那个酸爽,效果甚至超过了常规的深蹲和硬拉。
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